BONUS til #20: Sofie Kempf guider kort øvelse til kropsbevidsthed (5 min)

Nov 8, 2021

Sofie Kempf, CoreEnergy, som er gæst i episode 20 om krop og bevidste arbejdsliv, guider dig gennem en nem og effektiv stående øvelse (5 min). Formålet med øvelsen er at få en stærkere fornemmelse af kroppen. Der er en øvelse, som ikke tager særlig lang tid at lave, og som er rigtig god forberedelse lige inden...

Sofie Kempf - om "krop" som basis for gode relationer, klarhed, mod og bevidste arbejdsliv + "Ja, sådan er det"-sukket og andre hacks (#20)

Nov 7, 2021

Hvad har "krop" med ENDELIG Mandag og BEVIDSTE arbejdsliv at gøre? En hel del, siger jeg efter min seneste snak med Sofie Kempf, founder af CoreEnergy og en af spydspidserne herhjemme inden for brugen af Embodiment/kroppens potentiale i lærings-og udviklingsarbejde.

En vigtig pointe fra Sofie er, at den måde, som vi...